Pielea uscata este o problema frecventa in anotimpul rece, cand datorita factorilor externi: frig, vant, aer uscat fenomenul de deshidratare a pielii este mult agravat.

Poate apare la toate varstele fie ca avem sau nu probleme cu pielea, fiind mai sever la personele cu o piele uscata constitutional ( persoanele atopice).

 

CUM SE MANIFESTA PIELEA USCATA?

 

Cred ca toata lumea  cunoaste aspectul pielii uscate: este vorba de o piele aspra, ridata, uneori in formele grave aspectul este similar cu “piatra de pavaj”.

Cel mai frecvent sunt afectate membrele, mai ales fata dorsala a mainilor, zonele de extensie a gambelor,  dar orice zona a corpului poate fi afectata. Dermatologii numesc pielea uscata: xeroza, asteatoza.

Piele uscata determina frecvent prurit, iar gratajul ( scarpinatul frevent) determina agravarea problemei.

Pielea uscata este mult mai sensibila la factorii agresivi externi: detergenti, produse chimice de curatare care pot induce mai usor iritatii ale pielii: dermatite/ eczeme- manifestate prin eritem(roseata) si uneori fisuri dureroase ale pielii.

Aparitia unor cruste galbui poate fi semnul unei suprainfectii.
Pielea uscata este mai ridata, lipsa apei determina aparitia ridurilor.

De ce se usuca pielea?

Pielea este alcatuita din mai multe straturi: epiderm, derm, hipoderm. Epidermul, stratul superficial al pielii este alcatuit din mai multe straturide celule si are in principal functia de bariera. Stratul superficial al epidermului poarta numele de strat cornos format din  in celulele moarte  ataste printr-un material lipidic- similar “mortar-ului”. El este acoperit de un strat lipidic protector.  Stratul cornos este principalul raspunzator pentru  functie de bariera a pielii impiedica pierderea apei, deshidratarea pielii si patrunderea substantelor agresive, sensibilizante din exterior.

Utilizarea in exces a sapunurilor dar si a apei, alaturi de alti factori agresivi( frig, vant)  determina inlaturarea acestui film lipidic si o pierdere de apa in exces si o permeabilitate crescuta la substantele cu care venim in contact..

Pielea uscata mai permeabila pentru substante chimice, frecventa crescuta a dermatitelor. Aparitia eritemului ( roseata) si pruritul intens ar trebui sa ne alarmeze pentru a ne adresa medicului…
Hidratarea pielii este mentinuta cu ajutorul unui factor natural de hidratare (NMF) reprezentat de substante( aminoacizi, uree, acid lactic,) cu rol de a mentine moleculelele de apa la nivelul pielii. Gradul de hidratare a l pielii influenteaza capacitatea de descumare a pielii. Celulele epiteliale pornesc din stratul profund spre suprafata pielii urmand ca in final sa se desprinda de aceasta.. Pentru ca acest aspect sa aiba loc este nevoie de un anume nivel de hidratare a pielii. Astefel o piele uscata, este mai aspra, rugoasa, prin persistenta celulelor moarte la nivelul pielii..

 

 

Cum tratam???

 

1.         evitarea factori agresivi

  • evitare: detergenti, sapunuri, apa firbinte, acestia indeparteaza pelicula de lipide cu rol de bariera de la suprafata pielii;
  • Chiar si apa singura poate agrava procesul de deshidratare , deci incercati sa limitati spalatul foarte des al mainilor
  • evitarea sapun agresivi; ideal produse fara sapun/ ulei de baie sau produse pentru copii
  • evita produsele de curatare pe baza de alcool
  • scurtarea duretei dusului
  • aplicare sapunului doar in anumite zone: axile; inghinal;
  • pielea se tamponeaza cu un prosop
  • pt maini– purtarea manusilor  atunci cand mergem afara; Atetie- materialul trebuie sa fie neiiritabil. Manusile trebuie schimbate daca s-au udat.
  • pentru buze evitarea umezirii lor atat in exterior cat si in interior
  • imbracamintea- ideal in contact cu pielea- bumbac!

emoliente! Aplicarea de emoliente este  extrem de importanta

  • aplicarea emoliente dupa baie pe tot corpul; Atentie! Cremele grase trebuie evitate de persoanele care transpira excesiv ( in zonele respective)
  • in cazul mainilor poate fi aplicata dupa fiecare spalare pe maini;
  • aplicarea unei creme grase seara innaninte de culcare, eventual ocluziv
  • pentru fata si maini ideal este  sa aibe factor de protectie UVAsi B, chiar si iarna soarele poate induce deshidratarea pielii; zapada reflacta soarele in proportie de 80%
  • buzele au si ele nevoie de o ingrijire corespunzatoare – aplicarea unui balsam de buze
  • fata – dimineata o crema hidranta iar seara se poate aplica o crema ma I grasa, nutritiva+/- antirid( poate varia in functie de tipulde ten)
  • emolientul ideal contine doi factori:
  • lipide- ceramide (sfingolipide) pt refarea stratului lipidic si factori cu rol de hidratare, de mentinere a apei_ glicerina, acid hialuronic
  • pentru piele iritata se poat folosi produse cu aloe sau musetel– ( atentie la persoanele cu alergii la aceste produse)

 

  • exfoliere usoara- se poate realiza la nivelul corpului pentru a inlatura celulele moarte;
  • umidificator de camera pentru a minimaliza deshidratarea.
  • alimentatie bogata in vitamine A,C,D,E si acizi grasi ; consum lichide adecvat.
  • Retineti!
 

Sub atiunea frigului, pielea va fi  mai aspra, mai ridata, cu o fina descumare. Uneori eritemul marcheaza inceputul unei dermatite de contact. Invatati sa preveniti aceste lucruri respectand cele de mai sus. Daca lucrurile scapa de sub control consultati medicul dermatolog.!!!
Nu uitati chiar si apa, utilizata  in exces poate determina uscarea pielii.

Comments are closed.

Post Navigation